Schulter-Nacken - Gymnastik zum Wohlfühlen

Freitags von 9.00 bis 10.00 Uhr in der Alten Turnhalle

(Corona-bedingt aktuell wegen reduzierte Hallenkapazitäten im Sportzentrum!)

Für Männer und Frauen stehen gezielte Kräftigungs- und Lockerungsübungen auf dem Programm. Außerdem wird bei ruhiger Musik intensiv gedehnt. Je nach Wunsch der Teilnehmer können auch verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und praktiziert werden.

Bitte bequeme Sportkleidung und Hallenschuhe mitbringen.
Vorkenntnisse sind keine erforderlich.

Anmeldung und Infos bei:
Susanne Breloh, Tel.: 0172 / 1683 600

 - Neue Gesichter sind herzlich Willkommen -

Letzte Aktualisierung am 21.09.2020 ••• Bei Fragen und Problemen? Email an info(at)sportverein-rinkerode.de