Für Wen?
Für Frauen und Männer ab 60 Jahre und älter

Welche Inhalte?
leichtes Ausdauertraining
Stärkung von Rücken, Bauch und Beinen
Koordinationsübungen für ein gutes Zusammenspiel von Kopf und Fuß

Wann?
im Sommer montags von  9.00 – 10.00 Uhr

im Winter montags von 16.00 - 17.00 Uhr

Wo?

im Sommer draussen

im Winter in der alten Turnhalle 

Warum?
Weil es Spaß macht und die Woche so gut anfängt
Weil man sonst einrostet
Weil es in der Halle nicht regnet
Weil der Wanderurlaub vor der Tür steht
Weil etwas Gymnastik den Rücken stärkt
Weil andere nette Leute kommen
            ..... es gibt viele gute Gründe

Weitere Infos gibt es bei:
Susanne Breloh, Tel.: 0172 / 1683 600

Letzte Aktualisierung am 16.01.2024 ••• Bei Fragen und Problemen? Email an info(at)sportverein-rinkerode.de